- Topicstarter Anouk
- Startdatum
Hallo Anouk, leuk je weer eens te zien.
Nog steeds vol vragen en zoekende?
Ik ken dit boek niet... ik heb het opgezocht bij bol.com en er zijn mensen heel enthousiast er over, maar er was ook iemand die het niet zo geweldig vond.
Maar wie weet zijn er mensen hier op forum die het gelezen hebben en je er meer over kunnen vertellen.
Anouk, ik zat nog een beetje na te denken over jouw vraag, maar zelfs als je hier allemaal alleen ,maar positieve geluiden over zou horen, dan zou het nog wel mogelijk zijn dat jij wel heftige verschijnselen ervan zou krijgen en andersom kan ook. Dat iedereen het helemaal prut vindt en dat jij er juist veel aan hebt.
Soms zijn er nu eenmaal simpele oefeningen die bij de een van alles losmaken en waar de ander zingend van gaat dansen.
Ik zou je adviseren om de dingen waar jij je toe aangetrokken voelt gewoon voorzichtig te proberen.
en als oefeningen heftige verschijnselen geven, dan kan het zijn dat je er nog niet aan toe bent of dat je het een beetje "overdoet". In dat laatste geval verminder je dan de frequentie en het aantal minuten dat je eraan besteedt.
Heb je iemand die jou een beetje helpt, steunt of begeleid met deze zoektocht?
Soms zijn er nu eenmaal simpele oefeningen die bij de een van alles losmaken en waar de ander zingend van gaat dansen.
Ik zou je adviseren om de dingen waar jij je toe aangetrokken voelt gewoon voorzichtig te proberen.
en als oefeningen heftige verschijnselen geven, dan kan het zijn dat je er nog niet aan toe bent of dat je het een beetje "overdoet". In dat laatste geval verminder je dan de frequentie en het aantal minuten dat je eraan besteedt.
Heb je iemand die jou een beetje helpt, steunt of begeleid met deze zoektocht?
Ik heb iemand die mij helpt en steunt met mijn zoektocht. Maar het is helaas niet helemaal gratis en het wordt ook niet vergoed door een verzekeraar. Ik heb geprobeerd naar een spirituele buddy te zoeken die mij zonder kosten kan helpen maar die is er niet.
Kan een gids mij coachen en helpen? Ik heb nu nog nooit contact met een gids gehad en dit wil ik leren.
Kan een gids mij coachen en helpen? Ik heb nu nog nooit contact met een gids gehad en dit wil ik leren.
Het boek bevat veel informatie vooral, maar weinig concrete oefeningen.
Voor mij als energetisch therapeut heel waardevol, maar ik zou hem jou niet aanraden...
Wellicht heb je meer aan het boek "intuïtieve ontwikkeling" van Linda Keen.
Wat betreft de heftige verschijnselen bij de Kundalini Yoga... Zorg voor een erg goede aarding als je dit gaat doen, anders komt er te veel energie in je hoofd en raak je het contact met je lichaam kwijt, wat deze heftige verschijnselen geeft..
Weet je hoe het voelt om goed geaard te zijn?
Anouk, er is een boekje en dat heet 'Werken met gidsen en engelen' van Ruth White.
Uitgegeven bij Ankh-Hermes.
Daar staan oefeningen in om met jouw leiding in contact te komen.
Misschien is dat wat voor je.
Het is al wat ouder, maar als het niet meer te koop zou zijn, dan ligt het waarschijnlijk wel bij boekwinkeltjes.nl
Uitgegeven bij Ankh-Hermes.
Daar staan oefeningen in om met jouw leiding in contact te komen.
Misschien is dat wat voor je.
Het is al wat ouder, maar als het niet meer te koop zou zijn, dan ligt het waarschijnlijk wel bij boekwinkeltjes.nl
Ik zou eerst beginnen met kleine simpele oefeningen in visualiseren, en om te kijken wat het beste in jouw energiesysteem werkt qua zintuig.
Je kunt je voorstellen dat je een roos voor je ziet. Je ziet de blaadjes heel duidelijk voor je, je voelt aan de blaadjes, je ruikt hem , je voelt misschien een doorntje van de steel in je huid prikken, je ziet de kleur voor je. En je probeert dit alles zo helder mogelijk te ervaren.
Je kunt ook in gedachten naar een bos toe gaan en ervaren dat je het bos loopt, dat je het ruikt, dat je de bladeren door je vingers laat gaan, zand aan je voeten voelt, of iets hoort ritselen. Dat je met je voeten water in gaat en voelt dat het nat is, de zee ruikt.
De eerste keer dat je dit soort oefeningen doet kan het minder aanwezig zijn, maar als je dit oefent, ontwikkel je je vermogen om energie te verplaatsen en aan te sturen. Als je een week of twee in dat bos geweest bent, is het ook makkelijker om een Gids in het bos te ontmoeten op een gecreëerde plek, of een gevoel op te roepen. Of een antwoord te krijgen op iets dat je wilt weten.
Of je kunt dan juist helder hebben ik ben nog te druk in mijn hoofd, dit werkt niet voor mij, waardoor er andere manieren zijn om beter een Gids op te roepen.Je denken en hersenen als het ware stil leggen, lukt bij de een door ontspanning waardoor er ruime ontstaat en bij de ander juist door geen ruimte -leegte, waardoor er geen ruimte is om iets te overdenken.
Het is dus van belang dat je jezelf observeert en helder hebt, of je met ontspanning en visualisatie energie aan het werk zet naar voren te komen, of dat er juist een andere manier nodig is die, deze opening biedt.
En belangrijk is wat is precies je doel? wat wil je precies bereiken?
Je kunt je voorstellen dat je een roos voor je ziet. Je ziet de blaadjes heel duidelijk voor je, je voelt aan de blaadjes, je ruikt hem , je voelt misschien een doorntje van de steel in je huid prikken, je ziet de kleur voor je. En je probeert dit alles zo helder mogelijk te ervaren.
Je kunt ook in gedachten naar een bos toe gaan en ervaren dat je het bos loopt, dat je het ruikt, dat je de bladeren door je vingers laat gaan, zand aan je voeten voelt, of iets hoort ritselen. Dat je met je voeten water in gaat en voelt dat het nat is, de zee ruikt.
De eerste keer dat je dit soort oefeningen doet kan het minder aanwezig zijn, maar als je dit oefent, ontwikkel je je vermogen om energie te verplaatsen en aan te sturen. Als je een week of twee in dat bos geweest bent, is het ook makkelijker om een Gids in het bos te ontmoeten op een gecreëerde plek, of een gevoel op te roepen. Of een antwoord te krijgen op iets dat je wilt weten.
Of je kunt dan juist helder hebben ik ben nog te druk in mijn hoofd, dit werkt niet voor mij, waardoor er andere manieren zijn om beter een Gids op te roepen.Je denken en hersenen als het ware stil leggen, lukt bij de een door ontspanning waardoor er ruime ontstaat en bij de ander juist door geen ruimte -leegte, waardoor er geen ruimte is om iets te overdenken.
Het is dus van belang dat je jezelf observeert en helder hebt, of je met ontspanning en visualisatie energie aan het werk zet naar voren te komen, of dat er juist een andere manier nodig is die, deze opening biedt.
En belangrijk is wat is precies je doel? wat wil je precies bereiken?
